楊威，2008年北京奧運會勇奪體操全能金牌，近期憑借《爸爸去哪兒》等熱門綜藝再次回到大家的視野。事實上，頻繁出現在娛樂熒屏的楊威并沒有離開他熱愛的體操事業，再次來到奧運年，楊威如今對奧運和體操又有了新的感悟......

談體操：不如說是被選擇

孟繁旭：體操全能王，這是很多人給楊威的昵稱，因為北京奧運那塊男子體操全能金牌，一戰封王。其實你的奧運歷程，并不是這么順利，像一個V字形，高開之后陷入低谷，之后完美收官。

楊威：沒錯，三屆奧運會，2000年歷史性的奪得男團金牌，2004年一無所獲，2008男團和全能金牌。三次奧運，每一次的記憶都是唯一的。

>>我的奧運不是夢，你的夢想里面曾經有奧運嗎？<<說實話，我的奧運還真的不是夢，從小的夢想職業也不是運動員，做了運動員之后也沒有想過有機會能夠站在奧運的賽場上。我認為我站上奧運賽場，甚至拿到奧運冠軍，這是一個努力訓練的結果，還有一天天積累出來的一個經歷。

>>5歲時進入到仙桃市業余體校，當時為什么會選擇這個項目？<<與其說是選擇，不如說是被選擇。當時在學前班讀書，我是很正常很普通的一個學生，也可能會讀書像每一個人一樣慢慢融入社會。剛好我后來的啟蒙教練來學校挑選苗子，讓我做引體向上，我一下就做了五個，他們一下就看中了我，因為同齡的孩子最多能做一兩個。接下來就是聯系家長，入隊訓練。

>>被選擇，意味著對體操一無所知？<<基本上，我對體操房的概念就是里面有小山羊，小吊環，海綿坑，當然還有好多小朋友。所見即所得，看到的東西就是這些，但你說要真的對這個項目有了解，可能要到1990年進入湖北隊，甚至要到1992年奧運會看李小雙比賽時，才知道我正在練習的東西，可能被全世界的人關注到。而到了1996年12月8日進入國家隊之后，又是不一樣的感覺。

>>是不是有點后知后覺？<<體操是一個打基礎時間很長的項目。有句話叫：五年打基礎，十年出動作，十五年出成績。不僅如此，我認為人的認知能力在不斷進步，對一件事物的認識也在不斷改變。現在，我才敢說我真的明白體操這個項目的含義和意義，對，就是現在這一刻。小時候訓練，到參加奧運，再到奧運奪冠，之后退役，退役之后從事一些相關的工作，每一次都更新著我對這個項目的認識。

>>體操房里有一面世界冠軍榜，第一次看到它什么感受？<<1995年的全國青少年錦標賽是在國家隊的體操房比的，那是第一次看到這面冠軍墻，童非、樓云、馬艷紅、李寧、李小雙等都在那面墻上。但我看完之后其實沒什么感覺，因為我不是那種爭強好勝的人，也覺得這不會和我有什么關系，只是覺得這個地方真好，真漂亮。

>>你好像對什么事情都沒有什么激情啊，好像不是我們所理解的運動員那種好斗的性格。<<是，但我曾經對一個東西特別渴望，甚至做夢都想要，就是國家隊的隊服。那個時期的國家隊隊服，和我們之后看到的不一樣，當時只是一件白色的短袖，胸前有一面國旗，衣服正面是一個自由操空翻三周的動作分解圖。說來不怕大家笑話，我當時就想，如果能夠擁有這件衣服，那么我體操就沒有白練。就是這么個簡單的期待，現在想想也挺單純的。

>>當時有沒有感覺在同年齡的運動員中，算是水平比較高的？<<我有我突出的點，比如上肢力量比較好，但綜合起來看不算最強的。就像我們考試，張三數學最好，李四英文最好，王二麻子語文最好，我每一項都不是最好，但總分加在一起，我可能比你們都好。

>>嗯，楊云說你像烏龜，不會很主動的去搶去爭，什么時候第一次觸發你想要去拿榮譽的那顆心？<<沒錯，那是在1998年3月份，有次比賽叫美國杯，也是一個比較大的大獎賽，每個國家只派一男一女和一個藝術體操的參加，我當時覺得我必須要贏。那是第一次有這樣的感覺，因為就一位代表參加，你不贏，誰贏？我這個人就是這樣，沒有太大的得失心，除非給我逼到一個程度，這是我第一次體會到非贏不可。最后盡管沒奪冠，但國旗有升起，也算完成任務。我就是這樣，不管高峰低谷，那是人為畫出的一個成績曲線，但我自己清楚我的內心是一直很平靜的。這可能是我除了上肢力量足之外，第二個比較適合這個項目的一個優勢。

談家庭：父母的愛真的太無私

>>練習體操，爸媽有沒有給過一些壓力？<<從一開始訓練，直到拿了世界冠軍，甚至到最后退役，我都沒有聽過他們講過一句你要怎么樣，你要成為什么樣，你要取得多少榮譽，完全沒有。我們之間聯系從來都是關于吃飽穿暖的討論，他們只是希望我能夠通過體育訓練把身體練好，不要老是生病，這是他們小時候同意我練體操的原因。唯一他們比較在乎的，是我出門比賽老是丟東西，今天飯盒明天水壺，所以之后他們給我的“壓力”就是列一個清單，告訴我從家里帶走什么，比賽結束時候請記得帶它們回家。

>>沒有要求，但我覺得他們還是有期待。在成長過程里面，有沒有說過什么鼓勵性的話語給你？<<我父母和我性格類似，不會用語言說太多，但他們的一些行動你能感受到對你的關心。1998年亞運會結束，當時已經可以說是出名了，幾乎算家喻戶曉。那年我們去臺灣表演，要辦簽證，而當時剛好趕上1998年洪水，齊到腰身的洪水，在這樣的情況下來回于家和辦證處，他覺得那是自己兒子的一個機會，所以他希望為兒子多做一些。這事我后來才知道，我想想就覺得，其實父母對子女的愛，真的太無私了。

>>父母對你在成績上開始有期待可能未必表達，但你感受到那份期待的時候是哪一年？<<1999年世錦賽在天津舉辦，我們家是一個非常龐大的家族，父母的兄弟姐妹很多，所以是一大家子人，他們覺得既然難得世錦賽在中國辦，也既然難得自己兒子能夠在家門口比賽，他們決定集體出征給我加油。那一次是他們第一次感覺到楊威這個孩子已經達到了可以代表國家去爭奪榮譽的水平，當他們親眼目睹之后，才相信這件事情是這么真實的在發生著。其實，我也是第一次感受到了他們的期待。

>>在體操館這么枯燥的地方，是不是平時得找點事干才不枯燥，比如說談談戀愛？<<有時候偷看一下唄，練得累的時候，哈哈開玩笑。

>>你的孩子也跟著你成了公眾人物，在中國被人認識也好也不好。<<是，我也看到聽到有各種評價和各種聲音吧。我還是認為家長的想法和外界的建議，都是很主觀的，孩子能不能接受，需不需要接受，順其自然。一個人的成長只有那么些年是無憂無慮，只有那么些時光屬于童言無忌，也可能就只有那些階段是不戴面具的。所以，也希望大家不要總是想把自己的主觀意愿加在這些小孩子身上，這句話當然也是對我們自己做父母的說的。

>>夫人楊云對你的幫助大嗎？<<更多的是一種陪伴，其實這已經足夠了。特別是幾個低谷的時候，或者是在面臨是否退役的選擇的時刻，她都陪著我，并且告訴我她的想法，但并不是幫我做決定，這對我來講已經幫助很大了。

談恩師：黃導的執教是藝術

>>和黃玉斌黃導相處的時間可能多過親生父母，可以理解為這是一種升華了的師生情，情同父子？<<肯定是這樣，這是一段非常重要的階段，也是非常特殊的一段情感。1998年3月，我是正式進入到黃導的組訓練，到2009年我退役，一共帶了我11年的時間。理性一點點評黃導的執教能力的話，我認為如果假如你有100分的能力，如果不是黃導帶的話，可能會只有60分。如果碰到他，可能會讓你有120分。從李小雙的年代，到我們這一代，再到之后的一代，我看到的所有案例，都是如此，他可以幫你釋放出所有的能力。另外，在他手下你很少受傷，他會最大程度的去保護你作為一個正常人的身體。總之，我認為黃導的執教是藝術。

>>黃導其實也是從少帥做起，慢慢積累成為冠軍教頭，你認為他是怎么成為如此出色的教練的？<<黃導很睿智，他會舉一反三，他會把失敗的經驗收集起來，汲取其中的教訓，在之后不再犯。這些經驗包括自己臨場指揮上的，包括平時訓練里的，也包括生活和隊員相處的。你很少看到他的魔鬼訓練，因為體操的教練很容易去用反復的大量訓練去提升運動員的能力和所謂的意志質量。但進了黃導的組，你基本都會覺得非常輕松，不管你之前是什么階段。所以我說他的執教是藝術，從來不魔鬼不大量，但很神奇的就提高了。而你發現自己提高是在大型比賽里，這就更神奇了。就像2000年悉尼奧運，我拿了全能第二名，我才發現原來我已經可以和涅莫夫同場競技了，這種感覺你無法體會——就像你們讀書遇到了名師，看病遇到了神醫，我有黃導。

>>有人說你不是把所有對手贏了，而是把所有對手比沒了？<<當然在黃導的手下訓練，不受傷是第一位的。另外，就是一種精神的力量，堅持的力量。我屬于埋頭苦干訓練，水到渠成拿成績的那類運動員。外界總是會把運動員拼搏的故事寫得很浪漫，也有人會覺得堅持和拼搏并沒什么難得，其實這就是信息的不對稱，我想我說沒用，只有有一天你做了運動員才知道這種感受是什么樣的，當然，這也就意味可能你一輩子也不會了解那種做運動員堅持過程的痛苦和快樂。

>>和他共事的哪段經歷一直讓你記憶猶新？<<當時有個細節是關于黃導的，悉尼奧運我們歷史性奪冠，比賽結束回奧運村，在車上黃導的手一直緊緊地扶著車的安全把手，你們可能聽起來沒什么，當時我也覺得沒什么，下車時我發現，這個車根本就沒有安全把手，他扶的位置什么都沒有……你可以想象黃導的精神狀態，那種緊張程度持續了多久，能夠讓你在比賽后依然無法放松下來。這件事讓我知道，其實有的時候教練即使對你很嚴格，你也要理解，因為他確實承受著更大壓力。

>>可能因為他曾經確實經歷了很多，是吧？<<沒錯，黃導是60年代的運動員，那個年代剛好是中國體操被人瞧不起的年代，在運動員時期他沒能成功出這一口氣，所以他期待他帶出的弟子，能夠和他一起去完成逆襲的過程。他們那一代痛失團體金牌，之后小雙1992年痛失金牌，都是這種昂貴的學費。從落后，到對抗，再到崛起，然后才有的今天的輝煌，他是親歷者，當然感受比我們深刻。

>>我們可能印象最深刻的，就是2004年奧運重大失誤之后，據說回去你就給黃導跪下了，這是真的嗎？<<嗯，是真的。其實我們兩個大男人，也很少用語言去表達過情感，感激或是抱歉，很少很少。那次比賽確實是重大失誤，之后我就想怎么樣去表達，讓他知道我是非常愧疚。在下了車之后，進房間之前，我就給他跪下了，表示我對他的一個虧欠。他很快的把我扶起來，對我說，2008年我們再來。但是我其實已經萌生退役的想法了，我想除了回報對我說這句話的黃導之外，我找不到繼續的理由。

談謝幕：20年努力獲得的成就

>>2000年，第一次參加奧運會，就拿到了團體冠軍，這種感覺算是無心插柳柳成蔭嗎？當時的奧運初體驗如何？<<奧運會對很多人來講是個終點，是個終極目標，對我來講也一樣。就好像如果悉尼奧運會結束就退役了，也無妨，因為這個目標我達到了。在賽前我會想象奧運的樣子，但直到住進奧運村看著來來往往的運動員，掛著金牌或者失意而歸的狀態，才開始慢慢感受到奧運會的不同。我認為奧運會，是一個精神的煉獄。四年備戰，舉國期待，教練隊友的支持，親人愛人的付出，可能一次失誤就土崩瓦解；再想成功，四年才再有機會。

>>但好就好在第一次的經歷，就是個喜劇。<<是，這算是黃玉斌指導的藝術品第一次面世，就創造了歷史最好的價格。之前所有幾代中國體操男子運動員和教練員的努力，在那一刻是夢圓悉尼。其實那個時刻我們根本意識不到，這對于前輩李寧、李小雙們意味著什么，后來才感嘆我們是如此爭氣拿到了冠軍，也是那么幸運可以加載史冊。

>>喜劇開始，大家都有理由相信會延續，期待開始放在2004的雅典。在2003年世錦賽上以0.046分的劣勢輸給了保羅·漢姆，現在回看，有點像你在第二年奧運會上的一個預演。<<其實從悉尼到雅典，焦點運動員還是那些，競爭對手也還是那些。比如當時我們說，“不怕伊萬，就怕邦達”，這是說的我們兩個重要對手，伊萬科夫和邦達連科，所以這種分析還是一直有的。2003年和2004年有點類似的都是因為最后落地的一下，有偶然也有必然。黃導已經把所有的可能性利用經驗告訴了我們，我依然沒有做好，所以那一刻不是難過，而是內疚，對黃導內疚，覺得對不起他。

>>雅典奧運結束，為什么還會繼續？<<按道理說，這是我最好的狀態，居然都拿不到奧運冠軍，應該我命中注定拿不到了。這是左右了我很長一段時間的想法，也幾乎險些讓我做出了退役的決定。但黃導跟我說，你最好狀態不一定拿冠軍，你非最佳狀態也未必一定失敗。這句話啟發性太強了，并且我在之前的比賽里面驗證過。所以我決定和恩師再嘗試一次，2008北京奧運。

>>世錦賽對你真的很重要，絕對是奧運前你的狀態，甚至你的運氣的寫照。2007年在斯圖加特拿到了個人全能冠軍，而在第二年的北京奧運上，8月12日拿到團體冠軍，8月14日拿到全能冠軍。<<感覺我20多年的體操訓練，最高光最輝煌的時刻都匯集在了這2個半小時里。可能現在這個時代很多人期待一夜成名，但是我依然認為通過20年的努力獲得的成就，才是真正讓你可以深深受用并且銘記終生的記憶，這是刻在骨子里，屬于你的成功。

>>臺上一分鐘，臺下十年功，說的是舞臺上，其實我認為好像這句話更適合去評論運動員。<<是，其實我們這兩年也參加了不少真人秀節目，也算是感受到了一些娛樂圈的工作方式。比如大家可能會認為我們在娛樂節目里面太認真，太想贏得每一場比賽。我沒認為這有什么錯，在拍攝的團隊這么認真的情況下，我們也要有一些基本的態度和尊重，不是嗎？可能我也在調節我們的狀態，我用了20年去拿了奧運全能冠軍，看看多久可以去適應娛樂圈的工作方式。

談里約：低谷對成長價值巨大

>>可能更多人記憶里的楊威，不是娛樂圈的，也不是真人秀里的，而是那個全能王，大家最希望的還是看到體操房和賽場邊的你。<<我做過關于體操這個項目幾乎任何方面的工作，退役前我是運動員，之后我在嘗試更多的崗位，2012年倫敦奧運我做了電視臺的轉播顧問，現在我在做體操的國際裁判。我很清楚，體操是我一切事情的根基。但說實話，沒有任何崗位比運動員時期的運動員角色魅力大。所以你看到我在嘗試娛樂圈的工作，其實這些并非我擅長的，但卻有挑戰性，我可以學習到一些不一樣的東西。

>>你認為里約奧運有什么看點？<<很多看點，但可能老百姓不認為這些是看點，這就是大眾可能認為他們很了解一個項目，很了解一些運動員，但其實不了解。我記得四年前做轉播時，我跟攝像大哥說，你在拍攝的這個場地上，任何一位運動員都至少有15年以上的訓練基礎，他們都是值得尊重的，不管拿到的結果是什么。

>>中國軍團的表現，有什么話想對這些體操后輩們說？<<我當然期待中國能夠拿到很多的金牌，收獲無數的榮譽。但我更想說的是，如果沒有能夠成功，或者說甚至有些運動員因此遭遇了人生中的低谷，他們應該慶幸，這些低谷對他們的成長太有價值了。哪怕是在奧運會的比賽里交了學費，越昂貴的成本，可能將來回報越大。如果你真的在低谷的時期，還能重新站起來，那么你一定會成為這個項目的少數者和精英。

本版特約撰稿人/孟繁旭

香港電臺主持，曾主持“直通倫敦奧運”、“外國的足球特別圓”、“世界杯看世界”等大賽專題。2016年里約奧運的專題節目“我的奧運不是夢”在香港電臺第一臺播出，每逢周六晚十點半首播。